La Fluidité est le canal vers notre vérité intérieure, l’impulsion à suivre le flow de notre propre énergie et d’être fidèles envers nous-mêmes – en écoutant nos besoins et en nous occupant d’eux, en étant réceptif.ves à notre monde intérieur, ainsi qu’au monde extérieur.
Quand nous nous ouvrons au flow de notre être physique, toutes les voies s’ouvrent en nous et devant nous. »
5Rhythms Global
Je suis fascinée à chaque fois qu’un des 5 rythmes se montre clairement dans ma vie quotidienne. Je chéris ces moments de prise de conscience où je comprends enfin pourquoi je ressens une incohérence, de l’indécision, un manque de clarté, de la pression, des tensions, de la confusion, un besoin de calme ou un soulagement pendant un projet, un cycle ou une relation particulière. Ces moments où la carte et la philosophie des 5Rythmes m’apporte de la clarté, de la compréhension… de la confiance dans mes ressentis et de la compassion pour moi-même. Je me dis que ce que je ressens est tout à fait normal, il n’y a rien à changer, seulement à avoir suffisamment confiance dans la vague pour continuer le mouvement et suivre l’énergie de ce moment et de ce rythme en particulier dans lequel je me trouve.
En redémarrant mes cours j’avais conscience de démarrer un nouveau cycle, une nouvelle vague et de suivre le rythme de la Fluidité pendant un moment. Pourtant, ce rythme, enseignant (de l’)imprévisible par excellence, a réussi à me surprendre à nouveau.
Elle continue à m’apprendre à être souple, à ne pas me figer dans une décision qui ne me convient plus, à gérer des imprévus, à tester davantage de solutions et de façons de faire, à inclure ce qui m’entoure pour en faire notre terrain d’exploration. Elle m’apprend à écouter et à rester ouverte à tous les possibles et toutes les opportunités. Elle m’apprend à entendre et à prendre au sérieux la petite voix en moi qui sait ce qui est juste. Elle m’apprend à prendre soin de moi et à avoir confiance dans mes ressentis et dans le fait que l’ouverture et la confiance ne feront qu’enrichir le chemin que je choisis.
Après avoir dansé la première vague dans l’ancienne salle, y avoir été témoin de vos danses et avoir eu le cadeau de vos feedbacks, je choisis de m’ouvrir en conscience et en confiance vers un espace deux fois plus grand qui permet d’accueillir un grand groupe de danseurs et danseuses – une bonne trentaine de personnes. ça se passe toujours au studio Juste Debout School (3 rue de l’Est 75020).
Je choisis aussi de revenir au format de 2h et de garder les autres activités pour des stages dans un futur proche.
Je vous y attends le jeudi 23 septembre de 20h à 22h (ainsi que tous les jeudis soir suivants) avec une grande joie dans mon coeur !
Dancingly yours,
Viktoria
L'Art de la Présence 